Tüm hayatınıza dokunan ve zaman zaman hepinizi etkilemiş olması mümkün olan bir durumdan bahsetmek istiyorum. Kaotik dönemler, hassas yaşam döngüleri, stresli süreçler kesinlikle cinsel yaşamımızı etkiler. Elbette bu konuda bilimsel çalışmalar var ama topluma özel olarak baktığımda konu ve problemler konusunda bunu çok net bir şekilde teyit edebiliyorum. Çalışma hayatınızdaki veya sosyal hayatınızdaki sancılı dönemlerde cinsel hayatınız normal seyrinden sapabilir ki bu oldukça yaygın bir durumdur. En önemli şey; sorunlar ortaya çıktığında kalıcı hale gelmeleri engellenmelidir.

Toplumumuzda ekonomik sebepler başta olmak üzere geniş aile ve sosyal çevrenin yarattığı stres ve çatışma durumu yatak odamızın kapısını zorluyor maalesef. Sözlü tartışması olmayan ve sorunları birlikte çözerek aşan çiftlerde bile düzenli sertleşme sorunları ya da cinsel isteksizlik sorunuyla sıklıkla karşılaşıyorum. Yani yalnızca bir konuda anlaşamayan, tartışan ve mesafe koyan çiftlerin cinsel hayatı olumsuz etkilenmiyor. Araları iyi olan ancak zaman zaman kendi sorunlarıyla boğuşan tüm erkek ve kadınlar cinsel sorunlar yaşayabilir.

Maddi zorluklar, işsizlik, aile içi kavgalar, sosyal çevre ile uyumsuzluk/düzensizlik, iş hayatındaki mutsuzluk, sosyal olaylardan kaynaklanan stres, çocuk sahibi olmaya çalışma, kilo almaya/vermeye çalışma, sağlık sorunları gibi birçok olay ve süreç kendimizde veya sevdiklerimize karşı, istemeden bile olsa bizi af dileme rolümüze sokar. Bu konu duygularınızı ne kadar dürüstçe söyleyebileceğiniz ve ifade edebileceğiniz bir yer değilse, çiftler arasında o kadar çok çatışma ortaya çıkarır. Özellikle bazen doğrudan ayrılık, hiç istemediğimiz çatışma olmadan bile gelir. Çoğu geçicidir. Hayatta kalma, gelişme veya sürece alışma yeteneği kazandıkça, cinsel yaşamınız da normal hale gelecektir. Ancak uyum sağlamakta zorluk çekiyorsanız ve bu süre uzadıkça uzuyorsa profesyonel yardım almaktan asla çekinmeyin. Birkaç kez olacağını düşündüğünüz duraksama, tereddüt ya da başarısızlık sık sık oluyorsa, yatak odanızda doktorlar ve uzmanlar olabileceğini bilin. Bu ülkede hiçbir şey kolay olmuyor ve hiçbir şeyi duru sularda yıkanır gibi atlatamıyoruz. Bu yüzden birbirimizi sevmeye, sevişmeye önem gösterelim. Onu kaybettiğimizde, motivasyonumuzun önemli bir kısmı kaybolur. Biraz çaba, bolca öpüşme ve sarılma.